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정한미
정한미피부과 전문의
Q&A · 10개월

목과 손 피부 관리는 어떻게 해야 하나요?

얼굴에 뭔가를 바를 때 목과 손에도 똑같이 발라주는 것이 가장 쉬운 관리법입니다. 피부 나이를 가장 정직하게 보여주는 곳이 목과 손인데, 사계절 내내 자외선에 노출되면서도 얼굴보다 피부가 얇기 때문에 관리하지 않으면 자글자글한 주름이 생기고 검버섯·잡티가 생기게 돼요.

토너를 얼굴에 바르면 목과 손에도 토너를 바르고, 에센스·선크림도 똑같이 발라주면 됩니다. 얼굴이 여기 여기까지 연장되어 있다고 생각하고 무조건 3개 세트로 바른다고 여기시면 돼요. 진짜 꾸준히 이것만 해도 5~10년이 지났을 때 5년, 10년은 젊어 보일 수 있습니다. 40대에 가까워지면서 목에 잔주름이 생기고 손등에 잡티가 보이기 시작하는데, 그때부터라도 시작하면 늦지 않아요. 돈 하나도 안 들이고 지금 당장 100% 할 수 있는 가장 효율적인 관리입니다.

참고문헌
  • Evaluation of a retinol containing topical treatment to improve signs of neck aging. Sullivan K, Law RM, Lain E et al., J Cosmet Dermatol (2023)
영상 보러가기 11:05~

    한 번 시술 후 잊히는 의사가 아닌 피부의 모든 것을 믿고 맡길 수 있는 평생 피부 주치의가 되겠습니다.

    정한미
    피부과 전문의
    정한미 원장님
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