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정한미
정한미피부과 전문의
Q&A · 1년

튼살 크림이 정말 효과가 있나요?

튼살 크림은 엄밀히 말하면 효과가 명확하지 않습니다. 이미 하얗게 된 튼살에는 효과가 없고, 2012년 튼살 크림 연구를 모은 리뷰 논문에서 세 가지 질문 모두에 대해 효과가 없다고 결론 내렸어요. 첫째 튼살 예방 효과 없음, 둘째 덜 심하게 생기게 하는 효과도 없음, 셋째 유효 성분별로도 효과 없음입니다.

다만 이후로 여러 성분의 튼살 크림 논문이 추가로 나왔고 일부에서는 효과를 보고했기 때문에 100% 효과가 전혀 없다고 단정하긴 어렵습니다. 선물 받은 게 있으면 버리지 말고 열심히 바르고, 없으면 굳이 비싼 걸 살 필요는 없고 집에 있는 바디크림을 마사지하면서 발라도 된다는 정도로 안내드립니다. 이미 생긴 튼살에 효과를 볼 수 있는 연고는 따로 있는데, 트레티노인 성분의 투앤티 크림(스티바A 단종 후속)이 붉은 튼살에 효과적이에요.

참고문헌
  • Topical Management of Striae Distensae (Stretch Marks): Prevention and Therapy of Striae Rubrae and Albae Ud-Din S, McGeorge D, Bayat A, J Eur Acad Dermatol Venereol (2016)
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    한 번 시술 후 잊히는 의사가 아닌 피부의 모든 것을 믿고 맡길 수 있는 평생 피부 주치의가 되겠습니다.

    정한미
    피부과 전문의
    정한미 원장님
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