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김종식
김종식피부과 전문의
Q&A · 3년

10대 20대에 클렌징은 어떻게 하는 게 좋나요?

10대 20대 클렌징은 피부 타입에 맞춰 닦되 피부 장벽을 훼손하지 않을 정도로 부드럽게 하는 것이 핵심입니다. 피부가 건조한 분은 오일 클렌저로 색조 화장을 닦고 폼클렌징으로 마무리하는 게 좋아요.

유분기가 원래 많은 분들은 오일보다 유분이 적은 클렌징 밀크 정도로 살짝 닦고 폼으로 마무리하시고, 선크림만 바른 경우는 클렌징 워터 정도로만 가볍게 닦아도 충분합니다. 중요한 건 피부 장벽이 훼손될 만큼 과도하게 닦지 않는 것이에요. 어릴 때부터 화장하는 게 걱정되시는 분도 있는데, 깨끗하게 지우지 못하면 모공에 잔여물이 남아 문제가 생기고 반대로 과도한 클렌징은 피부 장벽을 무너뜨립니다. 화장을 할 거라면 1살이라도 어릴 때 제대로 지우고 관리하는 습관을 들이는 게 진짜 중요합니다.

참고문헌
  • Skincare Habits and Rosacea in 3,439 Chinese Adolescents: A University-based Cross-sectional Study. Zuo Z, Wang B, Shen M et al., Acta Derm Venereol (2020)
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    피부 고민에 깊이 공감하고 충분한 소통을 바탕으로 개인별 맞춤 솔루션을 제시하겠습니다.

    김종식
    피부과 전문의
    김종식 원장님
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