디오디너리 레스베라트롤 제품은 레스베라트롤 3%와 페룰릭애씨드 3% 두 가지 유효성분만 들어 있는 단순한 구성입니다. 나머지는 두 성분을 녹이는 용매뿐이고 물은 한 방울도 들어 있지 않은 무수(無水) 제형이에요.
바를 때 피부가 따뜻해지는 느낌이 확 느껴지는데 이것은 고농도 성분의 정상 반응입니다. 처음에는 제품이 상한 줄로 오해할 정도지만 매번 같은 감각이 나는 정상 발열감이에요. 텍스처는 오일을 바르는 듯 약간 찐득한 느낌이 있지만 금방 흡수되어 발림성이 나쁘지 않습니다. 다만 지성 피부에는 다소 오일리하게 느껴질 수 있어 본인 피부 타입에 맞춰 사용하시면 좋습니다. 고가의 스킨수티컬즈 CE 페룰릭이나 레스베라트롤 B E의 합리적 대안으로 권할 만한 제품입니다.
이 세 가지 조합은 각각 항산화 성분이면서 시너지를 내는 황금조합입니다. 비타민C 자체가 항산화 작용을 하지만 스스로 산화되어 기능을 잃기 쉬운데, 비타민E가 산화된 비타민C를 다시 살아나도록 도와줍니다.
페룰릭애씨드는 비타민C와 비타민E가 산화 스트레스와 싸울 때 앞에서 보호해 주는 역할을 해요. 특히 비타민C는 빛과 열에 취약한데 페룰릭애씨드가 들어가면 안정도가 8배까지 높아진다는 논문이 있습니다. 비타민C 산화를 막아 안정도가 8배까지 높아진다는 점이 이 조합의 핵심 근거예요. 스킨수티컬즈 CE 페룰릭이 오리지널 제품이고, 닥터디퍼런트 CEQ Ph.D 같은 동일 조합 제품들도 많이 출시되어 있어 선택 폭이 넓습니다.
레스베라트롤은 포도 껍질과 포도씨에서 추출되는 항산화 성분입니다. 식물이 곰팡이·해충·자외선으로부터 스스로를 보호하기 위해 만든 성분으로, 프랑스인들이 기름진 음식을 먹어도 성인병이 적다는 "프렌치 패러독스"를 설명해 주는 성분이에요.
우리 몸에 들어오면 장수 유전자인 써투인을 활성화시켜 세포가 손상되는 걸 막아주는 작용을 합니다. 대표 제품인 스킨수티컬즈 레스베라트롤 B E는 레스베라트롤·바이칼린·비타민E 세 가지가 들어 있어 CE 페룰릭과 마찬가지로 시너지 항산화 효과를 냅니다. 디오디너리 제품처럼 레스베라트롤 3%와 페룰릭애씨드 3%만 단순하게 들어 있는 합리적 선택지도 있어요. 빛과 열에 취약하므로 저녁에 사용하도록 안내된 제품이 많습니다.
미백·잡티·주름 같은 추가 기능이 필요하면 앰플로 보완하는 방식이 권유됩니다. 그런 기능까지 들어간 크림은 가격대가 너무 높은 경우가 많고, 앰플에 크림보다 훨씬 고농도의 성분이 들어가기 때문입니다. 정한미 원장님은 비타민C 앰플(CE 페룰릭 또는 닥터디퍼런트 CEQ PH.D)을 미백·항산화 목적으로 1년 내내 사용한다고 설명합니다.
그 외에 자주 쓰는 앰플로는 스킨수티컬즈 P-TIOX(PHA·BHA로 각질 정리와 수분 유지), 닥터디퍼런트 비타리프트-A 포르테시모(레티날), 주닥 EGF 리페어 앰플(EGF 최대 농도 10ppm), 주닥 히알루이드 C 수딩 앰플이 있습니다. 피부 상태나 계절에 맞춰 두세 가지를 골라 쓰는 방식입니다. 단, 비타민C나 PHA 앰플은 따가움이 있을 수 있어 컨디션이 안 좋은 날은 쉬어 가야 하고, 피부가 예민할 때는 앰플을 빼고 장벽 크림 하나만 쓰는 단순화 루틴이 권유됩니다.
외국 피부과 전문의들의 루틴은 의외로 단순한 편입니다. 인도 피부과 의사는 세라마이드 보습제와 비타민C 내장 선크림을 낮에, 밤에는 히알루론산 세럼과 보습제만 사용한다고 말합니다. 본인이 만든 SkinQ 브랜드와 함께 시세이도, 라네즈 립밤도 함께 쓰는 정도입니다.
브라질 피부과 의사는 선크림을 잊지 않는 것을 가장 중요하게 꼽으며, 건성 피부라 나이아신아마이드와 히알루론산을 함께 사용합니다. 대만 의사는 두 달째 스킨수티컬즈 PCF 세럼을 쓰고 있고, 일본 의사는 PDRN 성분이 들어간 한국 제품과 아누아 초록 크림을 꾸준히 사용한다고 답했습니다. 이스라엘 의사는 클렌징과 보습이 가장 중요하다며 본인은 선크림을 잘 쓰지 않는다고 밝혔는데, 환자에게는 권한다는 점이 함께 강조됩니다. 공통적으로 클렌징-보습-항산화 정도가 핵심 축입니다.
햇빛을 많이 보는 여행에서는 강력한 항산화제를 우선적으로 챙겨가는 것이 좋습니다. 호주처럼 일조량이 많은 곳에 갈 때 항산화 제품 중심으로 스킨케어를 단순화해 가져가요.
구체적으로는 스킨수티컬즈의 CE 페룰릭과 레스베라트롤 BE 같은 강력한 항산화 에센스가 핵심이에요. 레스베라트롤 BE에는 알파-토코페롤, 비타민E, 바이칼린 같은 성분이 함께 들어 있어 자외선 노출로 인한 산화 스트레스에 대응합니다. 또 한국보다 건조한 환경에서는 평소보다 크림 한 단계를 추가로 발라요. 두 번째 에센스가 로션 정도 제형이어도 그 위에 크림을 더 발라 보습을 보강하는 식이에요. 항산화 에센스 두 종과 보습 크림 한 종 정도가 여행용 미니멀 루틴으로 충분합니다.
피부 타입에 따라 세콜지의 비율을 다르게 선택하는 것이 효과적입니다. 민감성 피부에는 세라마이드가 가장 많은 제품이 좋아 닥터디퍼런트 311 크림이나 MLE 크림, 세라마이드 아토 집중 크림이 적합해요. 311은 세라마이드 3 : 콜레스테롤 1 : 지방산 1의 비율로 피부장벽 개선 효과가 가장 좋습니다.
지성이거나 여름철에 되직한 제형이 부담스러운 분들은 지방산이 가장 많은 113 크림이 적합한데, 지방산 중 리놀렌산이 부족하면 모공 입구가 막혀 블랙헤드가 잘 끼기 때문이에요. 113에는 피지 조절에 도움이 되는 나이아신아마이드도 함께 들어 있습니다. 나이가 들수록 건조해지면서 탄력이 신경 쓰이는 분들은 콜레스테롤이 많은 131 크림이나 스킨수티컬즈 트리플리피드 2:4:2 크림이 좋아요. 노화된 피부에서는 콜레스테롤 합성이 현저히 감소하므로 콜레스테롤이 많을 때 장벽 개선이 잘 됩니다.
CE페룰릭과 CEQ는 비타민C 15%·비타민E·페룰릭 애씨드라는 동일한 3가지 성분 조합을 가진 앰플로, 차이는 가격과 부가 성분에 있습니다. CE페룰릭은 30ml에 20만원 중반대인데, CEQ는 30ml 패키지가 8만원대로 약 3분의 1 가격이에요.
CEQ에는 이름 그대로 코엔자임Q10이 추가되어 있고 풀러렌, 글루코노락톤이라는 항산화 성분이 함께 들어 있어, 세 가지 핵심 조합이 변하지 않도록 유지시켜 주는 역할을 합니다. 바나나에 두 제품을 발라 항산화 효과를 비교한 실험에서도 두 제품 모두 비슷하게 색깔이 변하지 않고 잘 유지되는 결과를 보였어요. CEQ는 15ml 용기여서 한 병을 짧은 기간에 사용하게 되니 제품 색상 변화도 더 적은 편이라 가성비를 중시한다면 CEQ가 합리적인 선택입니다.
