피부과 전문의가 답한 바세린 관련 Q&A 8개

손은 외부 자극과 자주 접촉하고 자외선 노출량이 많아 피부 장벽이 무너지기 쉬운 부위입니다. 특히 민감성 피부나 손 습진(Hand Eczema)을 앓고 계신 분들은 핸드크림 선택과 관리에 각별한 주의가 필요합니다.

1. ‘무향(Fragrance-free)’과 ‘저자극’ 성분 확인이 최우선입니다. 화장품에 포함된 향료(Fragrance)는 알레르기성 접촉 피부염을 유발하는 가장 대표적인 원인 물질 중 하나입니다. 향이 좋은 제품은 일시적으로 기분을 좋게 할 수 있지만, 장벽이 손상된 민감성 피부나 습진 부위에는 심한 가려움, 따가움, 진물 등의 부작용을 유발할 수 있습니다. 따라서 성분표를 확인하시어 인공 향료가 배제된 제품을 선택하셔야 합니다.

2. 제형은 가벼운 로션보다 ‘밤(Balm)’이나 ‘크림(Cream)’ 형태가 좋습니다. 피부 장벽을 복구하기 위해서는 수분 공급과 함께 수분 증발을 막아주는 폐쇄성 제형이 효과적입니다.

위의 내용을 바탕으로 본인에게 맞는 제품을 선택하시면 됩니다. 개인적으로는 바이오더마 시카비오 리페어 핸드밤을 추천합니다. 무향·무알러지 성분으로, 밤(Balm) 제형 특성상 처음엔 꾸덕하지만 두드려 흡수시키면 산뜻하게 마무리됩니다.

비싼 아이크림을 꼭 따로 바를 필요는 없습니다. 눈가에 특화된 특효 성분이 들어간 게 아니라서 얼굴에 쓰는 보습제 중 유분기 있는 제품을 눈가까지 꼼꼼하게 발라주면 충분해요. 30만 원에서 40만 원 하는 비싼 아이크림이라도 케이스에 비해 내용물은 적고 성분 자체는 특별하지 않거든요.

눈가는 피지선이 적어 주름이 잘 생기는 구조이므로 보습 유지가 핵심입니다. 보습제로 충분히 채워준 다음 주름 개선 효과가 있는 레티놀이나 레티날 같은 레티노이드를 자기 직전에 소량 바르는 방식이 권장돼요. 익숙해지면 쌀알만큼 짜서 보습제와 섞어 일주일에 두 번 정도 관리하면 자극 부담을 줄일 수 있습니다. 바세린은 습기 증발을 막아주긴 하지만 수분 공급 기능은 없어 눈가 주름 관리엔 부족할 수 있고, 레몬즙 같은 민간요법은 자극 위험이 커 권하지 않아요.

발뒤꿈치 각질에는 바세린 단독보다 유리아와 섞어 바르는 방법이 가장 효과적입니다. 보습 크림, 유리아, 살리실산을 따로 발라봐도 안 되던 각질이 바세린을 두껍게 바르고 수면양말만 신는 정도로는 그저 그렇게 끝나는 경우가 많아요. 그래서 단계를 더 추가해야 합니다.

구체적으로는 피부 각질을 연화시켜주는 유리아를 먼저 바르고, 그 위에 바세린을 듬뿍 바른 다음 랩으로 감고 수면양말을 신고 자는 방식이에요. 갈비찜 만들 때 키위를 넣어 고기를 연화시키는 것처럼, 유리아라는 피부연화제가 각질을 부드럽게 풀어주는 역할을 합니다. 이렇게 하면 다음 날 진짜 부들부들한 애기발이 되고, 한 번 하면 마력에 빠진다고 할 정도로 효과가 좋아요. 입술 각질이 심할 때는 세콜지 크림을 먼저 바르고 그 위에 바세린을 덧발라 자는 방법도 권합니다.

눈 밑 처짐 예방의 첫 번째는 눈을 비비지 않는 것입니다. 안 그래도 약한 피부가 비빔으로 자극되면 약해지고 다크서클도 심해져요. 가려워서 비비시는 분들은 피부과에서 약 처방을 받으면 되고, 위험한 약이 아니니 꼭 드셔야 합니다. 밤 늦게 깨어 있지 말고 야식이나 술도 피하는 게 좋아요. 술이나 야식을 먹고 아침에 일어나면 퉁퉁 붓는데, 붓기가 반복되면 염증이 생기고 손으로 만지다 더 처질 수 있거든요.

자외선 차단도 중요해서 무기자차로 눈 주변을 꼼꼼히 발라주시고, 좋은 성분이 든 화장품을 집에서 꾸준히 발라주는 게 효과가 큽니다. 눈 밑이 푸석하고 자글자글한 건 보습만 충분히 해줘도 예방할 수 있어요. 비싼 아이크림이 아니어도 바세린이나 보습제로 꾸준히 관리하고, 색다른 관리를 원하면 레티놀이나 피부 재생 앰플을 써주면 병원에 갈 시간을 점점 늦출 수 있어요. 관리만 잘하면 10~20년은 어려 보일 수 있습니다.

아토피 피부에 바세린을 덧바르는 건 환자분들께도 권할 만큼 효과가 있는 방법입니다. 보습제 크림만 발라서 안 된다 싶을 때, 보습제를 먼저 바르고 그 위에 바세린을 덧발라 사용해요. 발랐을 때 촉촉한 느낌이 그 끈적거림을 이길 수 있고, 그렇게 되면 훨씬 덜 간지러워집니다.

바세린만큼의 밀폐 효과를 내려면 듬뿍보다 더 발라야 해요. 그리고 세라마이드, 콜레스테롤, 지방산이 들어간 병원용 아토피용 보습제를 3개월간 꾸준히 바르면 아토피가 없어지고 거의 재발하지 않는데, 바세린이 그 기간을 줄여줄 수 있습니다. 바세린이 부담스럽다면 바세린에 푹 절여놓은 거즈를 잘라서 너무 건조할 때 눈 밑이나 입술 위에 붙여놓는 방식도 좋아요. 거즈 사이사이 구멍이 있어 좀 덜 답답하고, 세 장에 2천 원 정도라 비싸지도 않습니다.

바세린은 밀폐 효과로 수분 증발을 막아 잔주름을 덜 생기게 합니다. 바세린 성분 안에 주름을 펴주는 성분이 들어 있는 게 아니라, 석유에서 정제해 추출한 페트롤리움이라는 기름 덩어리가 피부에 코팅막을 씌워주는 거예요. 그래서 수분이 증발하는 걸 막아 잔주름이 자글자글하게 생기는 것을 예방하고 막아줄 수 있습니다.

건조해지면 잔주름이 더 잘 생기고 잘 보이기 때문에, 바세린을 바르면 수분이 덜 날아가면서 잔주름이 해결되는 것처럼 보이는 원리예요. 너무 건조해 수분이 필요하다면 히알루론산 같은 성분을 먼저 바른 뒤 바세린으로 덮어주면 흡수가 더 잘 됩니다. 재생이 필요하면 재생크림이나 EGF 위에 덮어줄 수도 있고, 크림을 발라도 자글자글한 눈가에는 크림 위에 한 번 더 덧발라 사용해요.

지성 피부는 얼굴 전체에 바세린을 바르면 안 되고, 눈가나 입술 정도에만 제한적으로 사용할 수 있습니다. 바세린은 답답하고 끈적여서 모공이 막히면 안에서 피지가 끼고, 다음 날 여드름이 한 군데는 100% 올라올 가능성이 큰 제형이에요. 그래서 기름이 많은 부위는 제외하는 게 안전합니다.

다만 지성 피부도 피지가 없는 눈가나 입술은 자글자글해질 수 있어요. 크림을 발라도 주름이 자글자글한 부위에는 크림 위에 바세린을 한 번 덧바르거나, 레티놀을 바른 뒤 바세린을 덧바르는 방식으로 활용할 수 있습니다. 아침에는 끈적여 메이크업이 어렵기 때문에 저녁 나이트케어 후에 덧바르시는 게 좋고, 지성 피부는 여드름이 잘 생기는 목 부위에는 바르지 마세요. 발뒤꿈치나 팔꿈치 같은 부위는 두껍게 발라도 무관합니다.

눈가 잔주름 관리에 꼭 아이크림이 아니어도 충분합니다. 눈 주변은 건조해서 주름이 잘 생기기 때문에 항상 촉촉하게 유지해 주는 게 핵심이지, 아이크림이라는 형태가 핵심은 아니에요. 아이크림은 양은 적은데 가격이 비싼 편이라, 굳이 비싼 돈을 들이지 않아도 됩니다.

중요한 건 수분과 막을 형성해 주는 보습이에요. 판테놀이나 글리세롤 성분이 충분히 들어간 일반 보습제를 발라주시면 됩니다. 바세린은 보습보다 수분이 날아가지 않게 밀폐하는 역할이라, 보습제를 먼저 바른 뒤 그 위에 얇게 덧바르거나 두 가지를 섞어 쓰는 게 좋아요. 다만 바세린을 너무 두껍게 바르면 비립종이나 좁쌀 여드름처럼 모공이 막혀 트러블이 생길 수 있으니 조심하세요. 비판텐도 좋지만 연고라 끈적이고 트러블 성분이 있어 장기 사용엔 일반 보습제가 더 낫습니다.